Dişlerin renkleri, dişlerin kalitesi, diyet, bakım ve yaşa bağlı olarak değişebilir. Ama herkes güzel, beyaz ve parlak bir gülümsemeye sahip olmak ister. Ancak, diş beyazlatma işlemi, diş hekimi tarafından yapıldığında pahalı olabilir. Bu nedenle, doğal diş beyazlatma yöntemleri, evde uygulanabilir alternatifler olarak popüler hale gelmiştir. Bu yazıda, evde uygulanabilen doğal diş beyazlatma yöntemleri hakkında bilgi vereceğiz.
Evde uygulanabilen diş beyazlatma yöntemleri arasında, karbonat ve limon, muz kabuğu, hindistan cevizi yağı, nane yaprağı, zencefil ve tarçın karışımı, çilek, sirke, elma ve karanfil yağı sayılabilir. Bu doğal malzemeler ile dişlerin beyazlamasına, plak ve diğer diş problemlerinin azaltılmasına yardımcı olunabilir.
Daha beyaz dişlere sahip olmak istiyorsanız, bu yöntemleri düzenli olarak uygulamalısınız. Ancak, dişlerinizde herhangi bir hassasiyet veya ağrı hissederseniz, hemen diş hekiminize danışmalısınız.
Karbonat ve Limon
Evde doğal diş beyazlatma yöntemleri arayanlar için, karbonat ve limon karışımı oldukça etkilidir. Karbonat, dişleri temizlemek ve beyazlatmak için sıklıkla kullanılır. Limon, içindeki asit sayesinde dişleri beyazlatmaya yardımcı olur.
Bunun için, karbonat ve limonu karıştırarak bir macun hazırlayın. Bu macunu diş fırçanıza sürebilirsiniz. Hazırladığınız bu karışım diş minesine zarar verebileceğinden, fazla kullanımdan kaçınmak önemlidir. İşlemi haftada bir kez yapmanız yeterli olacaktır.
Bu yöntem dişlerinizdeki lekeleri ve sararmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak, diş ve diş eti sorunları olan kişilerin kullanmadan önce doktorlarına danışmaları gerekir.
Muz Kabuğu
Muzun sağlığımıza birçok faydası olmasının yanı sıra, muz kabuğu da dişleri beyazlatmak için etkili bir doğal malzemedir. Muz kabuğunun içindeki mineraller, özellikle potasyum ve magnezyum diş minesini güçlendirirken, dişleri beyazlatmaya da yardımcı olur.
Muz kabuğundaki diğer mineral ve vitaminler de dişleri sağlıklı tutmaya yardım eder. İçeriğindeki malik asit, mevcut lekelerin ve plakların giderilmesine yardımcı olur. Yapmanız gereken tek şey, taze bir muz kabuğunu dişlerinize sürtmek ve yaklaşık iki dakika bekledikten sonra ağzınızı suyla çalkalamaktır. Bunun haftada birkaç kez yapılması diş beyazlatmada başarılı sonuçlar verecektir.
Ayrıca, muz kabuğu ağızda oluşan kötü kokuları da giderir. Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde diş eti rahatsızlıklarının tedavisine de yardımcı olabilir. Diş beyazlatma işlemi için doğal, güvenli, ucuz ve kolay bir seçenek olan muz kabuğunun diğer eczanelerde satılan diş beyazlatma ürünlerine göre de birçok avantajı bulunmaktadır.
Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı, dişlerdeki plakları temizleyerek beyazlatmaya yardımcı olur. Doğal bir antibakteriyel ajandır ve dişlerinizdeki kötü kokuları giderir. Bakteri üremesi nedeniyle oluşan diş eti iltihabını azaltmaya yardımcı olur.
Dişlerini beyazlatmak isteyenler balgam veya kronik sıkıntıları olanlar Hindistan cevizi yağını kullanabilirler. Hindistan cevizi yağı diş mine yapısını böylelikle, diş macunlarına göre daha az aşındırır ve dişleri beyazlatırken, diş yüzeylerini çizmez.
Hindistan cevizi yağı, dişlerinizi beyazlatmanın yanı sıra dişleriniz üzerinde kötü kokulara neden olan bakterileri öldürmek için de kullanılabilir. Dişlerinizi beyazlatmak ve bakterileri öldürmek için, her gün Hindistan cevizi yağı ağzınıza alın ve yavaşça çalkalayın. En az 10 dakika ağzınızda bekletin ve daha sonra tükürünüz. Bu yöntemi haftada iki ila üç kez uygulayabilirsiniz.
Hindistan cevizi yağı tek başına yeterli olmayabilir. Dişlerinizi beyazlatırken, dişlerinizin sağlığını korumak için doğal diş macunları ve diş fırçaları gibi doğal ürünleri de kullanmanız gerekmektedir. Sağlıklı dişlerinize özen gösterin.
Nane Yaprağı
Nane yaprağı, dişleri beyazlatmaya yardımcı olan diğer doğal malzemelerden biridir. Nane yaprağı, ferah bir nefes için de kullanılabilir. Diş beyazlatma için, bir avuç dolusu nane yaprağı alın ve ezin. Daha sonra bu tozu diş fırçasına koyun ve dişlerinizi iyice fırçalayın. Bu işlemi her gün tekrarlayarak dişlerinizin daha beyaz görünmesini sağlayabilirsiniz.
Ayrıca, nane yağı da dişleri beyazlatmak için kullanılabilecek bir başka doğal malzemedir. Nane yağı ve karbonatı karıştırarak, dişlerinizi beyazlatan bir macun hazırlayabilirsiniz. Bu karışımı, diş fırçasına alın ve dişlerinizi iyice fırçalayın. Bu işlemi haftada bir veya iki kez tekrarlayarak, dişlerinizin daha beyaz görünmesini sağlayabilirsiniz.
Diş beyazlatmanın yanı sıra, nane yaprağı da dişlerdeki kötü kokuları giderir. Nane yaprağı çiğneyerek veya nane yağı ekleyerek gargara yaparak ferah bir nefes için kullanabilirsiniz. Nane yaprağı ayrıca, diş eti hastalıklarının tedavisinde de etkilidir. Bu nedenle, dişlerinizi hem beyazlatmak hem de sağlıklı tutmak için nane yaprağı ve nane yağı kullanabilirsiniz.
Zencefil ve Tarçın
Zencefil ve tarçın karışımı, dişlerdeki sararmayı gidermeye yardımcı bir doğal beyazlatıcıdır. Bunun yanı sıra, zencefilin içindeki antienflamatuar özellikler diş eti iltihaplarına karşı etkilidir ve tarçın, ağrı kesici özellikleri sayesinde diş ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu karışımı hazırlamak için bir avuç taze zencefil parçası ve bir çay kaşığı toz tarçını bir blenderde birleştirin. Karışımı dişlerinize uygulayın ve yaklaşık 10-15 dakika boyunca bekletin. Bu yöntemi haftada birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Bu yöntemin yanı sıra, zencefil ve tarçın çayı da diş ağrısına yardımcı olabilir. Bir çay kaşığı tarçın ve bir parça rendelenmiş zencefili kaynar suya ekleyin ve birkaç dakika boyunca kaynatın. Çayı diş ağrısı yaşadığınız süre boyunca içebilirsiniz.
Karbonat ve Çilek
Doğanın armağanı olan çilek, içerdiği asitler sayesinde dişleri beyazlatmaya yardımcı olur. Çilek, dişlerdeki lekelerin giderilmesine yardımcı olan bir bileşen olan malik asit içerir. Malik asit, diş yüzeyindeki proteinlerin parçalanmasına neden olur, böylece dişler beyazlamaya başlar.
Çilek, diş beyazlatmak için karbonat ile de kullanılabilir. Karbonatın içinde bulunan sodyum bikarbonat, plak oluşumuna neden olan bakterileri öldürürken, diş minesindeki lekelerin giderilmesine yardımcı olur. Çilek ve karbonat karışımı, dişleri beyazlatmanın yanı sıra ağız kokusunu da önlemeye yardımcı olur.
- Yarım fincan ezilmiş çilek
- Bir çay kaşığı karbonat
- Bir çay kaşığı tuz karıştırılır.
Hazırlanan karışım dişlere uygulanır ve 5 dakika boyunca dişler ovulur. Daha sonra ağız iyice çalkalanarak su ile durulanır. Bu işlem haftada bir kez uygulanabilir ancak fazla kullanımı diş minesine zarar verebilir.
Çilekle ilgili bir diğer önemli nokta, taze olduklarında kullanmanızdır. Taze çilek, diş lekelerini temizlemek için en iyi seçimdir, ancak çileklerin taze olmadığını düşünüyorsanız, iyice yıkamayı ve sonra blender veya el blenderıyla ezmenizi öneririz.
Karbonat ve Sirke
Karbonat ve sirke, dişleri beyazlatmak için evde kullanabileceğiniz doğal malzemelerdendir. Sirke, dişlerdeki lekeleri ve renk değişikliklerini gidermeye yardımcı olan asidik özellikleri nedeniyle etkilidir. Karbonat ise diş minesine zarar vermeden dişleri temizlemeye yardımcı olan bir madde olarak bilinir. Bu iki malzemeyi bir araya getirerek etkili bir diş beyazlatma karışımı elde edebilirsiniz.
Karbonat ve sirke karışımını hazırlamak için öncelikle bir çay kaşığı karbonatı bir kaseye alın. Ardından iki çay kaşığı sirkeyi ekleyerek karışımı iyice karıştırın. Karışım, köpüklü bir yapıya sahip olacaktır. Bu karışımı diş fırçanıza dökerek dişlerinizi fırçalayabilirsiniz.
Bu karışımı kullanmadan önce dişlerinizi normal şekilde fırçalamanız önerilir. Daha sonra karbonat ve sirke karışımını kullanarak dişlerinizi fırçalayabilirsiniz. Fırçalama işlemi bittikten sonra dişlerinizi durulayarak karbonat ve sirke kalıntılarını temizleyebilirsiniz.
Karbonat ve sirke karışımı dişlerinizi beyazlatmanın yanı sıra diş eti hastalıklarına da karşı koruma sağlar. Ancak bu karışımı aşırıya kaçmadan haftada bir ya da iki kez kullanmanız önerilir. Ayrıca diş minesine zarar verebileceği için dişlerinizi korumak için diş hekiminizle de konuşmanız faydalı olacaktır.
Elma
Evde doğal diş beyazlatma yöntemleri arasında en popüler olanlardan biri de elma ile yapılan yöntemdir. Elma, doğal bir ağartıcı görevi görür ve dişlerinizin beyazlamasına yardımcı olur. Elmanın içindeki asitler, diş minesindeki lekelerin temizlenmesine yardımcı olur ve dişlerinizin daha beyaz görünmesini sağlar.
Elma, doğal bir meyve olarak diğer diş beyazlatma yöntemlerine göre daha kolay ve güvenli bir şekilde uygulanabilir. Sadece bir adet elmayı dilimleyin ve dişlerinizin üzerinde birkaç dakika çiğneyin. Elmanın içindeki asitler, dişlerinizin yüzeyindeki lekeleri uzaklaştırarak dişlerinizin beyazlamasına yardımcı olur.
Elma ile diş beyazlatmanın diğer bir yöntemi de, elma sirkesinin kullanılmasıdır. Bir çay kaşığı kadar elma sirkesi, bir çay kaşığı karbonat ile karıştırılır ve bu karışım diş fırçası yardımıyla dişlere sürülür. Karışımın en az 2 dakika boyunca dişlerde kalması ve daha sonra su ile çalkalanması önerilir.
Elma ile yapılan diş beyazlatma yöntemini uygularken dikkat etmeniz gereken noktalardan biri, çok fazla elma tüketmemenizdir. Çünkü elmanın içerdiği asitler, aşırı tüketildiğinde diş minesine zarar verebilir.
Elma, hem dişleri beyazlatmak hem de ağız sağlığına katkı sağlamak için önemli bir meyvedir. Ancak dişlerinizde ciddi bir probleminiz varsa veya diş eti kanaması yaşıyorsanız, diş beyazlatma yöntemlerini uygulamadan önce mutlaka bir diş hekimine danışmalısınız.
Karanfil Yağı
Karanfil yağı, dişlerdeki mikropların öldürülmesine yardımcı olur ve aynı zamanda dişleri beyazlatmaya yardımcıdır. Bu doğal diş beyazlatıcı, diş sağlığı için son derece önemlidir. Karanfil yağı, diş çürümelerini ve diş eti hastalıklarını önlemeye de yardımcı olur. Ayrıca, dişlerin çatlamasına ve aşınmasına da karşı koruma sağlar.
Birçok diş macunu ve gargara ürünü, ana bileşen olarak karanfil yağı içerir. Bunun yanı sıra evde kolaylıkla hazırlanabilen doğal bir diş beyazlatma yöntemidir. Karanfil yağı, antiseptik özellikleri sayesinde dişlerdeki zararlı bakterileri yok eder. Diş hassasiyetinden şikayetçi olan kişiler, doğal ve yan etkisi olmayan bu yöntemi rahatlıkla kullanabilirler.
Karanfil yağı, evde doğal diş beyazlatma yöntemi olarak kullanılabildiği gibi, diğer diş sorunlarına karşı da kullanılabilir. Özellikle diş ağrısına iyi gelir. Ayrıca diş eti kanamalarını da önler. Bunun yanı sıra, diş çıkarma sırasında yaşanan ağrıları da azaltmaya yardımcı olur.
Karanfil yağı, dişlerin beyazlamasını sağlamanın yanı sıra kötü ağız kokusunu da önler. Birkaç damla karanfil yağı, gargara yaparak ağız hijyeninizi de sağlayabilirsiniz. Ayrıca, diş fırçalarınıza birkaç damla karanfil yağı damlatarak da dişlerinizi temizleyebilirsiniz.
Sonuç olarak, karanfil yağı diş sağlığına birçok fayda sağlayan doğal bir diş beyazlatma yöntemidir. Zararlı kimyasallar içermemesi ve evde kolaylıkla hazırlanabilmesi, bu yöntemin popülerliğini arttırmaktadır. Ancak, herkesin diş sağlığı durumu farklı olduğundan, kullanmadan önce mutlaka diş hekiminizle görüşmelisiniz.
